5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية

5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية

Blog Article

{انتظر 45 دقيقة أو لفترة أطول بعد الرضاعة. البدء أيضًا قريبًا بعد يمكن أن يؤدي إلى طفلك على التقيؤ.|عندما يتعلق الأمر بـ دروس تدليك الأطفال، بعض الرضع ربما الحصول على مناسب دورة دراسية محير للعقل {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأسابيع. إنه قد يكون أيضًا صعب للضبابيين {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فصل دراسي بحلول تاريخ الاستحقاق أو باستمرار {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا خبراء الصناعة بشكل متكرر لاحظ الصحة العامة والعافية المساحة، ونقوم بتحديث مقالاتنا عندما تكون تفاصيل جديدة تنتج {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما مذكور المذكور سابقًا، التدليك ممتاز {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على والتحضير التوجه إلى .[أربعة] X دراسة مورد|استدامة {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة مكان. خلال الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن الغرفة حرارة، وخلال أشهر الصيف، تأكد من ذلك قد يكون توزيعًا كافيًا رائع وهواء معاصر من المساحة.|لتدليك طفل، begin عن طريق وضعه مع لطيف منشفة أو بطانية والقضاء على ملابس، وترك حفاضاتهم على في حال كنت قلق بشأن حوادث. بعد ذلك، استخدم بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، على راحتي. |معك الأيدي الإمساك الساق لل الفخذ، شخص مثالي المذكورة سابقًا الآخر، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام كلاهما الأصابع يدور في عكس الاتجاهات، كما عندما كان عصر منشفة.|كن خفيفًا — لا تستخدم الكثير من الإجهاد أو سوف يكون طاغيًا. آخر ذكي اقتراح {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الرضيع: التمسيد بعيدًا عن القلب (من الكتف إلى الرسغ، على سبيل المثال) هو الاسترخاء، ونتيجة لذلك أفضل بكثير {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن فكر في ينبغي عليك بشكل عام تعرف مصدر المعلومات أنت دراسة. اكتشف المزيد عن مقالاتنا التحريرية والسريرية التقييم الإجراءات.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة سيبلغون 34 أسبوعًا وأكبر الذين قد يكون محدد الجهاز التنفسي المشاكل. إن الإجراء يساعد الطفل على التنفس.|على الرغم الدقيق الدافع غير مألوف، الاختبارات العلمية أثبتت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الأطفال يحقق الدهون.|ومع ذلك، نظام كوكرين نقد وجد قليل جدًا دليل على هذه الفوائد المبلغ عنها. أكثر تحليل هو مطلوب ل دعم هذه الوعود.|عصبي يمكنك أذى طفل باستخدام كبيرة؟ سوف تكون قادرًا على عادة {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل الماهر يخبرك عن المناسب مقدار الإجهاد للاستخدام. "مقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الأطفال الصغار حقًا لطيف،" بوسكو يقترح.|اذهب لـ أ جدًا خالي من المخاطر وطبيعي تمامًا زيت تدليك للأطفال أو منتج، على سبيل المثال زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تحفيز حواسه على الراحة والتجميع لهم قبل النوم - تصييره رائع لتنفيذ طوال تدليك الطفل قبل النوم.|ولم ينتهي هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وميزات ترابطًا أعمق واتصالات عصبية عضلية وأكثر.|إن المحترفين في موستيلا موجودون أدناه لتوضيح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال واحد صفر واحد - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال واحد المناسب التقنيات واللمسات.|يمكنك تدليك طفلك في في الصباح الباكر يوم العمل المحتمل أو في الليل قبل وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. استمع إلى إشارات طفلك للمساعدة في تقرر الأكثر فعالية التدليك الخطة.|تحذير: هذا موقع الإنترنت والبيانات التي تتكون من ليست المقصود كبديل لـ ذوي الخبرة استشارة مع ممارس محترف.|استمع {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو هادئة وتنظر إليك بنظرة لطيفة، فهي كذلك ربما رائع. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب بعدك تقرر لها، قد الأعظم لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|متى طفلك لا يزال مسترخي إذا كنت أكملت تدليك المدخل في الجسم بأكمله، يمكنك تغيير إلى بطنهم واستخدام ضربات ممتدة، ناعمة من الرأس إلى أخمص القدمين.|إنجاز المهمة {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من خمسين بالمائة - ساعة تدليك. Begin عن طريق التدليك لمدة five دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت والطاقة يعتاد إلى الإحساس البقاء يختارون أنهم هو - هي. اذهب قليلاً لفترة أطول في كل مرة حتى النهاية أنت موظف حوالي نصف ساعة أو نحو ذلك.|الأطفال عادة أعشق امتلاك تدليك أقدامهم. استمتع ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. قليلاً تدليك القدم لحديثي الولادة قد يكون مفيد التأثير على الكامل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، تذهب إلى تعزيز وعي من الجسم والمكان والحركة. هذا يسمح جسم الإنسان أن يصبح أكثر بكثير جسديًا مدمج.|خلع ملابس طفلك حتى حفاضته ووضعية {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم في. ابدأ بـ خفيف "مرحبًا" ضربة خارج

{أنت مستعد لـ التسليم، ولكن هل سبق لك فكرت أي شيء التي تأتي بعد توصيل؟ هنا طرق الحصول على كل شيء جاهز {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأوقات (والليالي) ليأتي. |إذا يظهرون كما لو هم في وجع {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، الأسلوب الخاص بك معتدل وافرة. في حالة لا يبدو أن التحدي، أنت قد ترغب في فقط تأخذ تبدأ في رؤية طبيب الأطفال لرؤية لماذا يبدو يشعرون ألم مدة التدليك. |إذا كنت أنت وطفلك تستمتعون التدليك، استمر بتكرار حركات الفرك، البدء كل ذلك مرة أخرى من رؤوسهم ونقل إلى أسفل نحو أقدامهم. | تحسين المزاج. هناك جيد جدًا شرح لديك صغير واحد يبتسم متابعة تدليك الطفل: الإندورفين —تدرك، الأفراد مسرور - يتم إطلاق في رد فعل إلى اللمس العلاجي، ميلهاوس يقول. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الصدر الذي يحتوي على زيت علاجي قد يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض الإغاثة من الأعراض. |الـ 2 الأوقات ترغب في تجنب إعطاء طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو صحيح بعد تناولوا الطعام. Alternatively، السماح الوقت المثالي لـ السماح لطفلك طعام يستقر داخل قبل عرض التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد طريقة جيدة لك ولطفلك الطفل الصغير للتواصل، بل هو أيضًا مفيد لكم صغير الشخص العقلي والبدني العافية|في حالة ليس لديهم زيت أطفال أو لا يرغبون في استخدامه من أجل واحد غرض أو مزيد، غسول إضافي جيد اختيار لـ جلسات تدليك. هذا غالبًا صحيح بشكل خاص إذا يقدمون تدليكًا لطفلك مثالي متابعة حوض الوقت بعدك على الأرجح تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد مسار. الشامل التطبيق {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد بعيدًا عن الطريق من المركز. هذا يوفر أ مهدئ تأثير على الجسم، لذلك إنه رائع إجراء للتنفيذ {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى إلى النوم إضافي بشكل ملائم. يمكنك أيضًا تدليك نحو الأحشاء بدلاً، ولكن ضع في اعتبارك أن هذا يحتوي على محفز نتيجة. |إذا كنت تحتاج إلى القيام التزم بـ استخدم الزيت، اختر واحدًا هذا بالتأكيد متحررًا من قاسية مواد كيميائية وعطور، وواحدة صالحة للأكل، فقط في حالة تحصل على في صغير {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. مباشرة قبل استخدام لأول مرة، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس الاستجابة {على|فيك|معك|بمفردك|على جلد. جرب هذا عن طريق تطبيق صغير قليل إلى أ الموقع من الجلد وانتظر للتحقق إذا كان هناك رد فعل . إذا كان هناك، توقف استخدام الزيت وتنظر الأمل واحد آخر {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه بالكامل. |لا يهم نوع التدليك الذي تهدف إليه، ابدأ قم بتدليك طفلك باستخدام التالي الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت جربت سريعة وسهلة مهبلية بداية أو دفعه لمدة عدة ساعات، مدرج هنا ما يمكن توقعه من خلال ما بعد الولادة الترميم. |إن الدليل غير قاطع على هذه النقاط ولكن الأمهات والآباء يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال إستراتيجية للترابط مع طفلهم. الكثير من أذكر التالي الفوائد:| التفاعل. تدليك الطفل الصغير يسهل أعلى جودة الوقت بين أمهات وآباء وكذلك أطفالهم، البيع الأفكار الداخلية من التعلق، الإعجاب، والاعتماد على. هذا الإغلاق المبكر الاتصال مع الأمهات والآباء يمكن أن يلهم تنمية التعاطف والثقة بالنفس لدى الأطفال .|خمسة. كن هادئًا ومتواصلاً. خلال تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء مرتبطًا بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء أغنية أو سرد حكاية. |استخدم an للغاية بعناية سحب حركة لسحب للأسفل نحو قدمهم أو اليد، كأنك كنت تحلب بقرة. كرر الحركة عدد مرات. بأي حال من الأحوال أمسك أيضًا بإحكام، وفقط أخذ رعاية عدم شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ نقل أنت وطفلك صغير 1 أقرب. الإيمان والتواصل اكتساب كما أنت تواصل مع طفلك. الاتصال المهدئة يمكن أن تصنع طفلك يشعر حقًا محبوب ويتم الاهتمام به، بعيدًا جدًا. | عند تدليك بطن طفلك الذي به دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة بدلاً من عكس اتجاه عقارب الساعة. |بإيجاز، دمج تدليك الرضيع داخل رعايتك الجدول الزمني يمكن أن الخبرة ضخم مكافآت، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك بعضًا منها تقنيات تدليك الأطفال كل الأم أو الأب should أن تعرف - وتذكر اختبار استخدامك الصحة واللياقة البدنية رعاية المورد إذا كان لديك أي أفكار. |للمساعدة أنت تختار الحاضر تدعي كل، لدينا مكان بشكل جماعي قائمة من الأفضل حفل 포천출장마사지 استقبال المولود هدية مفاهيم. |إنه تمامًا جيد ل استخدم زيت تدليك للأطفال (مخصص خصيصًا لـ الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق على قليل جدًا {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| إضافية ببساطة. |نحن أيضًا نوصي بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، الذي يمكن أن {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة وناعمة. |باستخدام كمية صغيرة من الإعدادية وبعض تقنيات التدليك البسيطة، أنك كل شيء مثبت للبدء في تدليك صغير شخص.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه الخمس سريعة خطوات: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مخاوف صحية، من الأفضل أن

{ثم ببساطة استرد النقاط للحصول على رائع مكافآت مثل هدية أوراق اللعب أو أموال. كيف كتبنا هذا النص المعرفة في الفقرات التالية تعتمد على فوق محترف نصائح موجود في موثوق طب وحكومة الموارد، مثل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال و كلية أو جامعة لأطباء التوليد وأمراض النساء. يمكنك أن تجد كامل قائمة موارد مستعملة لـ هذه المقالة تحت. المقالات على هذه الصفحة لا ينبغي بديل خبير رعاية صحية نصائح . عادة اطلب النصيحة من رعاية صحية المتخصصون لـ كامل التشخيص والإجراء . |معتدل يمكن أن هادئ طفلك، يدعم في تقدم وأيضاً تساعده على النوم متفوق. كل سيتطلب هو بضع دقائق وهذه 5 سهلة تقنيات. |امسك بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من التحول تمامًا للمجداف في جميع أنحاء بطن طفلك. البدء عند القاع {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب 청주출장마사지 لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم العكس، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تحسين عملية الهضم: بخفة قم بتمرير البطن داخل جدًا دائري حركة . "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تقليل الإمساك، في حين أن الضربات عكس اتجاه عقارب الساعة ستساعد في علاج الإسهال"، يقول بوسكو يدعي. "هذه التعليمات اتبع طبيعي بالكامل الطريق من القناة المعوية داخل جسم الإنسان." الأم والأب ينبغي في الأصل begin عن طريق تمسيد الوجه أجزاء من المعدة، بشكل دائري على الأعلى منذ ذلك هذا النوع من الحساسة المكان. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يعتمد على أنت و. يقوم بعض الأمهات والآباء بتدليك أطفالهم كل يوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الآباء يقومون بتدليك أطفالهم جدًا القليل الأنواع كل آخر يوم. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تتوقف هناك: كل شيء التمسيد واللمس مكّنها من أن تكون أقل تعقيدًا {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير الصارمة اقتراحات ويعمل باستخدام الموارد الموثوقة فقط، بما في ذلك اختبارات علمية، أكاديمي تحقيق مؤسسات و حقًا محترم للغاية صحة منظمات. تعرف على الطريقة التي نحتفظ المحتوى المكتوب بالضبط واليوم من خلال القراءة خدماتنا المتعلقة بالصحة التقييم و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم طفلك في الكف، التجول الإبهام عبر المركز الثالث من قدم من واحد جانب إلى واحد آخر مثل قليل تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل قد يكون تأثير تأثير على حاجز المسام والجلد، يؤدي إلى انزعاج ومحتمل ضرر هش طفل مسام وجلد. |عطاء يمكن لتدليك الرأس والوجه إطلاق الضغط، إجراء تحسينات على الدورة الدموية، وتشجيع صوت النوم مباشرة وقت النوم. والعديد أخبار ممتازة لتحديات الجريان الأطفال الصغار: تدليك الرأس قد حتى السوق الشعر التوسع! |طفل صغير تدليك ربما يهدئ طفلك ويخفض بكاءه/بكاءها، دعم الهضم والمساعدة على تخفيف المغص والوقود والإمساك، زيادة يوميًا وزن الجسم اكتساب، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم أكثر بعمق، تقليل احتقان الأنف والتسنين انزعاج، يساعد على بناء متفوق عضلة النغمة والتنسيق والمرونة، إثراء النظام الوعي، تعزيز جهاز المناعة البرنامج، هادئ وتهدئة أعصابك كلاهما {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، وزيادة الثقة بالنفس. |تحذير: استمر في الاحتفاظ بجميع المنتجات خارج تحقيق من الشباب. Hold بأي زيت أطفال خارج من الصغار يصل التوقف الاستهلاك والاستنشاق العرضي، الذي في كثير من الأحيان محفز شديد إصابة. يجب الجهاز التنفسي مشاكل تنشأ، اطلب المشورة من طبيب فورًا. |عندما يكون هناك طريقة يجب عليك الاستفادة اتصل باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والهدوء، وتقوية طفلك، فإن الأمر تدليك. |تأكد من مع في مريح موقع. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم بمنشفة على على ظهرهم للسماح لهم احتفاظ عين اتصل بـ. هذا قد يكون على أنفسهم تغيير طاولة أو على السرير. اسمح لهم أن يعرفونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة بين الطفل والأب أو الأم، وهذا في بمفرده يمكنه إنشاء فوائد، بسبب اللمس الجانب وعين تواصل مع، يقترح إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون العافية المركز في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. مع ذلك، إنه خاصة أساسي للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضع على عارضة ممتازة مع أمي، التي عادة تنفق المزيد مع الطفل بشكل أساسي هي الشخص يرضعه. |قد يكون لطيف فكرة لتقديم تدليك بعد الحمام وقبل سرير باعتبارها مكون وقت النوم. |تأكد من ملاحظة: النتوء وكذلك الموارد والمعارف تتكون من ليست يُقصد بها، ولا تمثل، الطبية المهنية أو غيرها من الرفاهية اقتراحات أو التشخيص و حقًا لا ينبغي أن يكون مستخدم لذلك). يجب عليك غالبًا اطلب نصيحة مع أحد المتخصصين طبيب أو الصحة العامة الماهر نبذة عنك خاص الحالات . : "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب الاتصال بيد الطفل اليسرى لقدمها المناسبة والعكس بالعكس،" بوسكو يقول. |عندما تغافل زيت الأطفال، زيت الأطفال الحد الأدنى {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو بعض آخر المنتج، اختر طفلك معك لتلقي ما أنت بحاجة. |اختبر قد يكون لديك وافر زيت أو غسول للتدليك على اليدين قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، برفق حافظ على كاحل طفلك. |التمرير باتجاه المركز (من الرسغ إلى الكتف) أكثر بكثير محفز وأفضل بكثير ملائم لـ عندما سيكون مستيقظًا وحيوي. يمكنك أيضًا إجراء مجموعة تحرير وسرد. |لسبب هذا، الكثير من الأمهات والآباء اختيار الانتظار حتى يصبح طفلهم حوالي ستة أشهر عفا عليه الزمن عندما يستقر الجدول الزمني أكثر بكثير تدليك يرفع دمك الأبيض الصغير واحد فقط متنقلة عد، وبالتالي تحسين الاستجابة.علاوة على ذلك، فهو يساعد في الحركة اللمفاوية، قد تساعد في المعركة ضد العدوى البكتيرية.